يعتبر نظام المناعة القوي هو أفضل حماية من الفيروسات إلى حد كبير
70٪ على الأقل من جهازك المناعي موجود في أمعائك.
70٪ على الأقل من جهازك المناعي موجود في أمعائك.
أفضل طريقة لتجنب فيروس أو مرض من أي نوع هو التأكد من أن لديك جهاز مناعة قوي
لذلك نحن بحاجة إلى الاعتناء بصحة أمعائنا لأن أكثر من 70٪ من جهاز المناعة لدينا متمركز في جدار الأمعاء الخارجية.
كما هو الحال دائمًا ، يلعب نمط الحياة دورًا كبيرًا في اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وإدارة الإجهاد ، ولكن هل تعلم أن أفضل الطرق لتقوية وإصلاح أمعائك هي تناول مرق العظام؟
دعونا نلقي نظرة على الأحماض الأمينية الرئيسية المتوفرة في مرق العظام لشرح السبب:
تم توثيق كل من الجلوتامين والبرولين ، وكلاهما من الأحماض الأمينية و توافرهم معاً من معروف أنه جيد جداً لفوائدها الجمالية للبشرة والشعر والأظافر والعضلات.
يبدو أن الفائدة الهائلة التي يناقشها الناس أقل هذه الأيام والسبب الرئيسي الذي يجعل أطباء الصحة ومدربي الطب الوظيفي يوصون عملائهم بتناول مرق العظام بشكل منتظم ، وأكثر من ذلك إذا كانوا يكافحون مرضًا إذا كان من أجل صحة الأمعاء.
يمكن أن يساعد البرولين ، الموجود أيضًا في الكولاجين ، في تقوية الأنسجة التي تبطن الجهاز الهضمي ، وهو أمر مفيد لامتصاص العناصر الغذائية ومنع استجابات المناعة الذاتية ، مما يؤدي بدوره إلى توفير الحماية المناعية والدفاع..
الجلوتامين هو الحمض الأميني رقم 1 لإصلاح الأمعاء وما يعرف أيضًا باسم الأمعاء المتسربة التي يعاني منها الملايين من الناس ولا يعرفون ذلك. فهو يساعد في حماية وتقوية جهاز المناعة لديك..
