مرق العظام- تحدي ال 21 يوم

على غرار البرنامج الذي تم تعميمه من قبل طبيب العلاج الطبيعي وأخصائي إنقاص الوزن الدكتور كيليان بيتروتشي ، يوفر بروتوكول مرق العظام لمدة 21 يومًا، 27 عبوة من مرق العظام و نوصله لك على دفعتين. يتكون النظام الغذائي من نوع باليو مع الصيام المتقطع جنبًا إلى جنب مع زيادة الاستهلاك اليومي لمرق العظام. خلال الأيام الخمسة التي تتناول فيها باليو ، تشرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من مرق العظام. في أيام الصيام ، اشرب أربعة إلى ستة أكواب. نقدم مرق الدجاج وكذلك مرق اللحم البقري. يمكن أن يتضمن البروتوكول الخاص بك نوعًا واحدًا فقط أو مجموعة من مرق العظام.

• يعزز صحة الأمعاء والجهاز الهضمي
• يدعم حركة المفاصل
• يدعم نمو الجلد والشعر والأظافر
• يعزز النوم بشكل أفضل
• يدعم حمية الصيام كيتو و باليو و الصيام المتقطّع

المكونات
مرق اللحم البقري: عظام اللحم البقري العضوية التي تتغذى على العشب ، والكرفس ، والجزر ، والزنجبيل ، والكركم ، والزعتر ، وإكليل الجبل ، وخل التفاح ، ملح صخور الهيمالايا ، وحبوب الفلفل الكاملة ، والماء

مرق الدجاج: عظام دجاج عضوية ، كرفس ، جزر ، زنجبيل ، كركم ، ثوم ، زعتر ، إكليل الجبل ، قشر الليمون ، خل التفاح ، ملح الهيمالايا الصخري الوردي ، فلفل كامل ، ماء